********* ********************** DSV Blog

Τετάρτη, Ιουλίου 24, 2013

Μπορώ να είμαι Single ... και να περνάω καλά; (Πως δεν μπορώ ...)

DSV : Η Ανάρτησή μου ... Πραγματικά ...

Άλλο η Μοναξιά ... άλλο η Μοναχικότης ... Μάγκες ...

Άλλο το να κάνεις Πνεύμα ... και Άλλο να το χεις ... 

Γιατί ποιος είπε ... ότι μόνο όσοι βρίσκονται σε σχέση ... περνούν καλά; Το να είσαι Single  είναι λόγος και αιτία, για να αισθάνεται κανείς ντροπή και μειονεξία; Όχι φυσικά ! Ο τίτλος "Single" δυστυχώς έχει συνδεθεί με την μοναξιά, τον εγωκεντρισμό και την ανεπάρκεια. 

Τι είναι τελικά; Είναι ο όρος, με τον οποίο αποδίδεται η προσωπική κατάσταση ενός ατόμου. Όταν δεν έχεις σχέση ... είσαι Single ... Δεν είναι απαραίτητα τρόπος ζωής ... Και τα άτομα, που είναι Single,δεν είναι απαραίτητα "προβληματικά" ..."ανίκανα να συνευρεθούν ερωτικά" ... και "μοναχικά" ... 

Ας μην ξεχνάμε, ότι και η Σχέση έχει αρκετές δυσκολίες και σκαμπανεβάσματα ... και εκεί απαιτούνται special skills, για να κρατήσεις τις ισορροπίες και την σχέση σου ζωντανή και ακμαία ...!!


Πώς, λοιπόν, μπορείς να περνάς καλά όντας Single;
  1. Αρχικά, αντιμετώπισε το ως μία κατάσταση, που είναι κομμάτι του εαυτού σου "Αυτή τη Χρονική Στιγμή". Μην παίρνεις βιαστικές αποφάσεις για το τι πραγματικά θα σου δώσει χαρά και ευτυχία σε λίγο καιρό. Η ζωή είναι απρόβλεπτη ...
  2. Αξιοποίησε τον ελεύθερο σου χρόνο με δραστηριότητες, που σε γεμίζουν και σε εκτονώνουν ταυτόχρονα. Έχεις την δυνατότητα να χρησιμοποιήσεις εξ ολοκλήρου το προσωπικό σου κριτήριο. Μην χάνεις την ευκαιρία ...
  3. Συναντήσου με φίλους και γνωστούς. Δεν είναι απαραίτητο, όταν βγαίνεις να αναλύεις και να συζητάς μαζί τους δύσκολα και επίπονα ζητήματα, που θα σε κουράσουν και θα σε αδειάσουν ψυχικά. Πέρνα καλά με τον τρόπο, που εσύ και μόνο επιθυμείς ...
  4. Αφιέρωσε χρόνο ....

    (Η Συνέχεια εδώ 
    Αθανασιάδου Μαρία - Ψυχολόγος www.psyxologiki-ypostirixi.blogspot.gr)

Δευτέρα, Ιουλίου 22, 2013

"Αλλαγή": Υπάρχει λόγος να την φοβόμαστε; ( Από την Αθανασιάδου Μαρία - Ψυχολόγος ) ...



Η "Αλλαγή" είναι αναπόσπαστο και αναπόφευκτο κομμάτι της ζωής μας .... Παρόλο, που όλοι μας θα θέλαμε τα πράγματα, τα πρόσωπα και οι καταστάσεις να παρέμεναν σταθερά και ακλόνητα στην καθημερινότητα, δυστυχώς ή ευτυχώς, πρακτικά και εκ φύσεως αυτό δεν μπορεί να συμβεί .... Μιλάμε, δηλαδή για την Δύναμη της Συνήθειας, που είναι τόσο ισχυρή προκαλώντας μας πολλές φορές ακαμψία, όταν καλούμαστε να καλωσορίσουμε  τις "Αλλαγές" στην ζωή μας...!!

Η Αλλαγή είναι λογικό και αναμενόμενο να προκαλεί αποσταθεροποίηση στον άνθρωπο. Εκεί που  το άτομο λειτουργεί με έναν συγκεκριμένο τρόπο ... καλείται μέσω αυτής να εκπαιδευτεί και να προσαρμοστεί σε έναν διαφορετικό τρόπο προς τον αρχικό ...
Ποιος είπε, ότι αυτό είναι εύκολο; Δεν είναι φυσικά, αλλά δεν θα γινόταν να είναι και ανέφικτο. Όλα ξεκινούν από το κατά πόσον έχουμε διαμορφώσει την προσωπική μας "σταθερά" ως χαρακτήρες και προσωπικότητες, ούτως ώστε ... ό,τι αναπόφευκτα αλλάζει γύρω από εμάς ... εμείς να παραμένουμε "σταθεροί" δίπλα σε αυτό.

Είμαστε ανοιχτοί σε καινούριες προκλήσεις ; 
Εάν όχι, μήπως μας αρέσει το "βόλεμα" ...; 
Μας φοβίζει το Άγνωστο; 
Ας ρίξουμε μια ματιά στο παρελθόν το δικό μας και των γύρω μας ...

Η Συνέχεια εδώ ... http://psyxologiki-ypostirixi.blogspot.gr/2013/07/blog-post_9.html?spref=fb